Göbek Eriten İçecek Önerileri

Göbek sorunu birçoğumuzun kabusu olmakta ve bu göbeği eritmek için uğraşmaktayız ama bir türlü istediğimiz şekilde eritememektedir ya da erittikten sonra tekrar kısa sürede...

Anne Sütünü Arttırmanın Yolları

Bebeğinizi ilk 6 altı sadece anne sütü ile beslemeye çalışın, anne sütü bebeğinizin en önemli hayat kaynağıdır. İlk altı aydan sonra bazı besinlerle birlikte...

Kefirin Faydaları Nelerdir?

Kefir, keçi veya inek sütünün fermante edilmesi ile oluşan tadı ayran ile süt arası bir yerde olan hafif ekşimsi bir içecektir.  Bu besinin faydaları...